Recipe

VEGAN NUGGET-WRAPS 🌯

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VEGAN NUGGET-WRAPS 🌯
Ingredients (for 4 wraps):
– 4 wraps
– some arugula
– 2 tomatoes
– 1/2 red onion
– 1/3 cucumber
– 4 tsp hummus
– 4 tbsp corn
– 1/2 avocado
– 1 package vegan nuggets
– 4 tsp sunflower seeds
– vegan mayo
– sweet-chili sauce
Instructions:
– Prepare the vegan nuggets according to the package instructions.
– Slice the tomatoes, red onion, cucumber and avocado.
– Spread the hummus on the wraps and add all the other ingredients. Roll the wraps up and put them for a view minutes in a contact grill if you like.
Enjoy!

VEGANE NUGGET-WRAPS 🌯
Zutaten (für 4 Wraps):
– 4 Wraps
– etwas Rucola
– 2 Tomaten
– 1/2 rote Zwiebel
– 1/3 Gurke
– 4 TL Hummus
– 4 EL Mais
– 1/2 Avocado
– 1 Packung vegane Nuggets
– 4 TL Sonnenblumenkerne
– vegane Mayo
– Sweet-Chili-Sauce
Zubereitung:
– Bereitet die veganen Nuggets nach Packungsanweisung zu.
– Schneidet die Tomaten, rote Zwiebel, Gurke und Avocado klein.
– Gebt den Hummus auf die Wraps und die restlichen Zutaten ebenso. Rollt die Wraps ein und gebt sie für ein paar Minuten in einen Kontaktgrill, wenn ihr mögt.
Guten Appetit!
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