Recipe

‏Spicy Tofu Recipe:

Thumbnail | Link



‏Spicy tofu recipe:
‏Ingredients:
‏ For the tofu:
‏🌶 150 grams firm tofu
‏For the sauce:
‏🌶 1 tbsp soy sauce
‏🌶 1/2 tbsp ginger
‏🌶 3 cloves garlic
‏🌶 1 tsp maple syrup
‏🌶 3/4 tsp corn starch
‏🌶 1 tsp chili flakes
‏For the stir fry:
‏🌶 1/2 cup veggies of choice
‏🌶 an onion, chopped
‏🌶 1 zucchini, spiralized ( can be replaced with noodles of choice or an extra 1/2 cup of veggies)
‏🌶 a bit of sesame oil

‏Instructions:
‏🔥press tofu to take out extra water, then cut into cubes and bake on 180 c for 12-15 min
‏🔥 while tofu is baking sauté onion and cook veggies in the frying pan
‏🔥 mix sauce ingredients together
‏🔥when tofu is ready add tofu and zoodles to the frying pan, and add the sauce. Let simmer.
‏🔥 when serving sprinkle some sesame oil on top and enjoy:)

מתכון לטופו חריף:
רכיבים:
לטופו:
‏Grams 150 גרם טופו יציב
בשביל הרוטב:
🌶 1 כף רוטב סויה
🌶 1/2 כפית ג’ינג’ר
🌶 שלוש שיני שום כתושות
🌶כפית סירופ מייפל
🌶 שלושת רבעי כפית קורנפלור
🌶 כפית צ’ילי גרוס
בשביל המוקפץ:
🌶 1/2 כוס ירקות לבחירה
🌶בצל קצוץ
🌶זודלס מקישוא אחד (ניתן להחליף באטריות שאוהבים או 1/2 כוס ירקות נוספת)

הוראות:
🔥להוציא נוזלים מהטופו (מכסים במגבת ושמים ספר או משהו כבד מעל) ואז לחתוך אותו לקוביות ולאפות על 180 מעלות למשך 12-15 דקות
🔥 בזמן שהטופו בתנור לטגן את הבצל ולהקפיץ עם הירקות במחבת.
🔥להכין את הרוטב על ידי ערבוב המרכיבים יחד.
🔥 כשהטופו מוכן להוסיף למחבת את הטופו והזודלס, להוסיף את הרוטב ולתת לרוטב להתבשל.
🔥 בהגשה מפזרים מעט שמן שומשום מעל ונהנים :). #טבעוני #מוקפץ #ללאגלוטן #טופו #דלקלוריות #אוכלטבעוני #אוכלבריא #אוכלללאגלוטן #vegan #tofu #stirfry #glutenfree #veganfood #veganrecipes
#glutenfreerecipes #yummy #highvolume