Repost From @l.odye Recipe Below! This Chickpea Tuna Looks I

repost from lodye recipe below this chickpea tuna looks i display image  26d65b47
repost from lodye recipe below this chickpea tuna looks i display image 26d65b47

Repost from @l.odye Recipe below! This chickpea tuna looks incredible! ???

??CHICKPEAS “ TUNA ”.
.
?INGREDIENTS:
.
. ½ can chickpeas (drained and rinced).
. ½ cup sour cream (my own, recipe available on my feed).
. ½ tsp mustard.
. ½ sheet nori.
. Pinch of iodized salt.
. Little bit of red onion.
. Juice of ½ lemon.
. Optional : handful of roasted sunflower.
.
?RECIPE:
.
1️⃣.In a blender, put all the ingredients together, pulse gently until obtaining a mushy texture.
2️⃣. Spread on toast, enjoy!
.
?.Do you like it? Please leave me a comment ✍️, like ?, or share this recipe? ! Tag me or share a picture of it if you are making it!
.
……………………………..
.
??POIS CHICHE FACON « TUNA ».
.
?INGREDIENTS:
.
. ½ conserve pois chiche (égouttés et rincés).
. ½ tasse de ma crème aigre (recette dispo dans mon feed).
. ½ càc moutarde.
. ½ feuille de nori.
. Pincée de sel iodée.
. Un petit peu d’ognon rouge.
. Jus d’un ½ citron.
. Optionnel : une poignée de graine de tournesol rôti.
.
?RECETTE :
.
1️⃣.Dans un blender, mettre tous les ingrédients ensemble, mixer doucement et très peu, jusqu’à obtenir une consistance un peu « pâté ».
2️⃣. Etaler sur un toast, en server !
.
?.Cela vous a plu ? Laisser moi un commentaire✍️, like?, ou partager cette recette ?!.
.
#vegan #plantbased #veganfood #vegetarian #crueltyfree #healthyfood #food #glutenfree #healthy #chickpeas #govegan #foodporn #foodie #veganlife #vegansofig #healthylifestyle #veganrecipes #whatveganseat #veganism #instafood #toast #veganlunch

%d bloggers like this: