* Happy Sunday ?

* happy sunday multip img 0 c7651785
* happy sunday multip img 0 c7651785



* Happy Sunday ?

? Blue Ocean smoothie ?

Ingredients : • 1 cup coconut milk • 1/2 cup frozen Mango • 1/2 avocado • 1/4 cup chia seeds • 1 frozen banana • 1/2 cup ground oat • 1/2 tbs of blue spirulina powder

Method : In a blender add coconut milk,frozen banana and mango, avocado, ground oat, blue spirulina powder, chia seeds and blend until smooth and creamy. Optional to add more milk or water if needed for blending. Let soak in freezer for at least 20 mins.

Topping : • Frozen Orange • chocolate, grated • Almond, grated ??

Enjoy your meal ?

* Mutlu Pazarlar ?

? Okyanus Smoothie ?

İçindekiler: • 1 su bardağı hindistan cevizi sütü • 1/2 su bardağı dondurulmuş Mango • 1/2 avokado • 1/2 öğütülmüş yulaf • 1/4 su bardağı chia tohumu • 1 dondurulmuş muz • 1/2 yemek kaşığı mavi spirulina tozu

Yapılışı : Blender’a hindistan cevizi sütü, dondurulmuş muz ve mangoyu, avokadoyu, yukafı, mavi spirulina tozunu, chia tohumları ekleyin ve pürüzsüz ve kremsi olana kadar karıştırın. Karıştırma için gerekirse daha fazla süt veya su ekleyebilirsiniz. En az 20 dakika dondurucuda bekletin.

Üzerindekiler : • Dondurulmuş Portakal • Rendelenmiş bitter çikolata • Rendelenmiş çiğ badem • Portakal küpleri ??

Afiyet olsun ?

#vegan #oat #oatporridge #porridge #oatmeal #oatflakes #healthyfood #healthylifestyle #veganfood #veganofday #veganbreakfast #banana #oatsmoothie #coconutmilk #yummy #veganmeals #veganeats #veganrecipes #veganlife #veganism #vegansmoothie #bluesmoothie #oceansmoothie #smoothie #mangosmoothie #bitterchocolate #smoothiebowl #smoothierecipes #smoothiebowls #smoothielove

%d bloggers like this: