Creamy Pepper Pasta

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Creamy Pepper Pasta
Quick and easy recipe.
🇬🇧ingredients for one big serving:
125g (whole grain) pasta
1 pepper
1 onion
1 tomato
2 tbsp tomato paste
optional : 2 tbsp nutritional yeast
50ml oatcream
basil, oregano, thyme, salt, pepper, chili
olive oil

Preheat your oven to 180 degrees. Cut and wash your vegetables. Put them in a form with the herbs and add some olive oil. Roast for 10-15min. Cook the pasta. When the pasta is ready take 200ml of the water for the sauce. Now take the pasta water (200ml) and blend with the vegetables, tomato paste and nutritional yeast. Heat it up in your pot, add the oatcream and spice it. Mix in the pasta and ..
Enjoy!<3

per serving: 636 calories, 17g fat (2g saturated), 108g carbohydrates (19g sugar), 25g protein
-vegan-
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Cremige Paprika Pasta
schnelles und einfaches Rezept.
🇩🇪Zutaten für eine große Portion:
125g (Vollkorn) Nudeln
1 Paprika
1 Zwiebel
1 Tomate
2 El Tomatenmark
optional : 2 El Hefeflocken
50ml Hafersahne
Basilikum, Oregano, Thymian, Salz, Pfeffer, Chilli
Olivenöl

Heize deinen Ofen auf 180 Grad vor. Schneide und wasche dein Gemüse. Gebe es in eine Form mit den Kräutern und füge etwas Öl hinzu. Koche die Nudeln. Wenn sie fertig sind bewahre 200ml des Nudelwassers auf. Nehme diese nun und mixe es mit dem Gemüse, Tomatenmark und Hefeflocken cremig. Erhitze es erneut im Topf, gebe Hafersahne hinzu, schmecke es ab und hebe abschließend die Nudeln unter.
Guten Appetit!<3

pro Portion: 636 Kalorien, 17g Fett (2g gesättigt), 108g Kohlenhydrate (19g Zucker), 25g Eiweiß
-vegan-
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