/?? Wersja Polska Poniżej/

wersja polska poniej display image  0e01f87f
wersja polska poniej display image 0e01f87f

/?? wersja polska poniżej/

How is your lazy Sunday morning? ?
And how about recipe for super fast pancakes? made out of 3 ingredients?

You need:
? 2 ripped bananas?
? plant based milk 1/2 cup
? oat flakes 1 – 1&1/2 cup
? oil for frying

Method:
Blend bananas and oat flakes, ad milk and leave for about 10 minutes. Next fry 2-3 minutes each side on medium-high heat.

Serve with melted white or dark chocolate, fresh fruits and some nuts. My fave set is: wild strawberries, raspberries and caramelised cashews or walnuts.

TIP! As a bonus you can make some lemon sour sirup: heat in small pot 2-4 spoons of sugar with lemon juice from 1 lemon, wait wait till sirup get thick… and it’s ready.

Enjoy and have fun!???

?? Jak tam Twój leniwy niedzielny poranek? ?
Dziś podzielę się z Tobą przepisem na super szybkie pankejki z 3 składników?

Potrzebujesz:

? 2 dojrzałe banany?
? mleko roślinne 1/2 szklanki
? płatki owsiane 1 – 1 i 1/2 szklanki
? olej do smażenia

Sposób przygotowania:
Zmiksuj banany i płatki owsiane, dodaj mleko i odstaw na około 10 minut. Następnie smaż naleśniki przez 2-3 minuty z każdej strony na średnim ogniu.

Możesz podać je z rozpuszczoną białą lub gorzką czekoladą, świeżymi owocami i orzechami. Mój ulubiony zestaw to: poziomki, maliny i karmelizowane orzechy nerkowca lub orzechy włoskie.

TIP! Jako bonus możesz polać całość kwaśnym cytrynowym syropem: podgrzej w małym garnku 2-4 łyżki cukru z sokiem z 1 cytryny, poczekaj aż syrop zgęstnieje … i gotowe.

Dobrej zabawy i smacznego! ???

#veganpancakes #veganpancake #wildstrawberry #wildstrawberries #pankakes #pancaketower #vegansweet #vegansweettooth #vegansweets #veganfoodshare #veganfoodideas #veganfoodrecipes #plantbasedfood #veganfoodporn #veganfoodspace #forksoverknives #bestofvegan #livekindlyco #weganizmjestprosty #weganizujemypolskę #warsawfoodie #veganfoodie #weganskieprzepisy #wegańskie #wegan #pankejki #poziomki #lvl1334

%d bloggers like this: